Caminar al aire libre significa aventura, paisajes y ejercicio físico. Respirar aire limpio y fresco y estar en armonía con la naturaleza en un bonito entorno, ofrece una serie de beneficios para nuestra salud y nuestro bienestar.A lo largo del programa les contaremos por qué el senderismo es positivo para nuestra salud mental.
Lo bello que es vivir – 07.04.22