REFLEXIONEMOS…馃馃挱

En los 煤ltimos a帽os la Salud Mental se ha convertido en una cuesti贸n fundamental a abordar, y m谩s especialmente tras la pandemia, cambiando por completo las vidas de las personas, con las consecuencias que ello ha tenido para el bienestar ps铆quico.

Diversos estudios sit煤an el inicio de los trastornos mentales en torno a los 12-18, sin producirse un diagn贸stico precoz de estos debido al estigma social que suponen, disminuyendo as铆 la b煤squeda de ayuda.

Es por esto que es fundamental realizar un trabajo de prevenci贸n con la poblaci贸n, y especialmente con la infantojuvenil, que tantas necesidades presentan.

Seg煤n Casa帽as y Lalucat (2019), existen tres tipos de prevenci贸n:

1. Prevenci贸n Universal: Esta va dirigida a la poblaci贸n en general sin identificar ning煤n riesgo espec铆fico
2. Prevenci贸n Selectiva: se dirige a un grupo de poblaci贸n o personas que tienen un riesgo mayor de padecer alg煤n tipo de Trastorno Mental.
3. Prevenci贸n Indicada: Dirigida a personas identificadxs por presentar el inicio de un Trastorno Mental o factores de riesgo para padecer uno, pero que no re煤nen los requisitos cl铆nicos exigidos para diagnosticar uno.

C贸mo ya hemos visto, la salud mental es un aspecto que ha de ser prioridad de todos. Vivimos expuestxs a niveles de estr茅s en aumento que requiere un aprendizaje en su manejo y que nos permita seguir funcionando correctamente.

Por ello, es imprescindible llevar a cabo un trabajo de prevenci贸n y promoci贸n de la Salud mental, que no solo se enfoque en el aspecto farmacol贸gico, sino tambi茅n en el apoyo psicosocial, que es fundamental para manejar de forma adecuada los trastornos mentales. De esta manera, al enfocarnos en la prevenci贸n se puede ayudar a que en un futuro disminuyan notablemente los casos y sus consecuencias, mejorando as铆 la calidad de vida para todxs.

Deja un comentario